作者︱黃瀞皓／台北大專畢契

開始工作後，多半的專注力與心思都放在工作上，變得很難有時間空下來與自己對話，每天都緊繃著，有時緊繃到自己都快不能呼吸了，卻還不知道為什麼，時常因此而覺得疲憊。

在這樣疲憊的時候，真的很想念大專團契，因為只有在大專團契時，自己才是被全然接納的，出來工作後感覺特別明顯，所以很渴望有個地方有人能理解自己，聽自己說，因著這些理由，特別排假報名畢契靈修營。

面對傷害、愛惜自己

這次的畢契靈修營是請王榮義牧師來帶，在營會中，他要我們分享自己默想看見小時候的自己時，最想要對她說什麼，而當我默想時，我看著那樣的自己，我講不出任何安慰自己的話，但後來我在小組分享時，我開始講著自己的故事，講著小時候必須以貼心、懂事來面對家裡的紛爭，也用這種方式努力的換取長輩的認同，排解自己在同儕中的孤單，講著講著我就哭了，原來自己還是心疼自己的。

王榮義牧師說面對心理的傷害及困境，是一趟在曠野的旅程，在面對時會感到痛苦，而且不知道什麼時候結束，而在這個過程中，我們可能可以找到一些暫時安歇的綠洲，我們透過一些稱讚與認同來讓自己安心，確認自己的存在價值，譬如被稱讚貼心、乖巧、被稱讚聰明、獨立，但這些綠洲很容易消失，而且在我們不斷尋找綠洲的同時，我們可能就被推離自己的初衷越來越遠。

我們的初衷是什麼呢？其實初衷很簡單，我們只是想要被看見、被愛。

為了想要被看見、被愛，我們很努力很努力， 尋找著綠洲，我們努力的體貼別人，我們順著家裡的意見，我們努力的維持成績，學著自己一個人堅強，但當這些努力都不管用時，我們便陷入極度的失落當中，甚至開始指責自己。

倚靠上主的愛醫治

我發現開始工作後真的太少時間面對自己，忙碌的自己沒時間陪伴自己，又開始嘗試尋找綠洲，想要被別人認同但又陷入失落當中。

我忘了，上主的愛不是醫治那些把教條背得滾瓜爛熟的法利賽人，而是當那些殘缺到無力站起的人們說：「我需要」，祂便醫治了他們，我忘了，祂的愛是在我放棄一切努力後才會出現的，而我以為可以處理自己的軟弱與黑暗，事實上我是無力的。

在營會的最後一次的分享，我和一位不熟的姐妹兩人一組，在我們都沒有預期的狀況下，她告訴我她這幾天情緒很滿，但好像還是無法很誠實的面對自己，她說著她的無力，我謝謝她的分享，然後大家開始唱詩歌，我想著我應該要去給她一個擁抱，結果她在大專的輔導跑過來給了她一個擁抱，然後她哭了。

我也哭了，很多人都哭了，我感受到上主的愛與平安正在安撫著我們心中的疼痛，我們彼此擁抱著，在這一刻，我深深感謝上主讓我認識大專團契這個群體，從大學開始就教會我好多好多的愛，這份愛支持著我，即便營會結束後焦慮及無力感還是湧來，但我比之前堅定，我要重新開始曠野的旅程，而我在痛苦中有平安，因為我不孤單。